苗條身材惹人愛，真真惹到很多人羨慕嫉妒恨啊！想要減肥，很多人試了很多次，采用了多種方法，結(jié)果都是不了了之。很多人都是忍不住美食的誘惑讓減肥含恨而終，中醫(yī)減肥，讓你將減肥進(jìn)行到底，那中醫(yī)減肥方法有哪些呢？

　　炎炎夏日，很多美眉喜歡穿的清涼些，瘦瘦的小腿，纖細(xì)的小蠻腰，看看別人，看看自己，真真的是對(duì)別人羨慕嫉妒恨啊!N多次的對(duì)比后，你總是信誓旦旦稱要將減肥進(jìn)行到底，為減肥而節(jié)食、戒食、運(yùn)動(dòng)?？墒?，在嘗試了多次的失敗后，漸漸的對(duì)減肥失去了信心。對(duì)于肥胖大體，中醫(yī)對(duì)肥胖根據(jù)成因，劃分為以下幾類：暴食肥胖型、壓力肥胖型、水腫肥胖型、貧血肥胖型、疲勞肥胖型等。找到了原因，你就不會(huì)在盲目的減肥了，中醫(yī)減肥，讓你重拾減肥信心，將減肥進(jìn)行到底。>>>點(diǎn)擊了解美萊中醫(yī)針灸減肥多少錢?

　　知道了造成身體肥胖的原因，針對(duì)不同的情況，中醫(yī)減肥的方法也有很多，美萊中醫(yī)醫(yī)生為您細(xì)細(xì)道來(lái)：

　　1、 中藥減肥：此法是以去濕制水、健脾、活血行氣等方法，調(diào)理臟腑和內(nèi)分泌，令身體氣血運(yùn)行更佳，將體內(nèi)多馀水份、以及積聚于體內(nèi)的代謝廢物和毒素排除，加速新陳代謝。簡(jiǎn)單的方法是每日30克的枸杞子沖茶服，早晚各 ，連用7周，一般一個(gè)月后體重就有明顯下降。

　　2、 飲食減肥：此法不是節(jié)食、戒食，而是根據(jù)中醫(yī)理論，利用食物的偏性達(dá)到清熱祛濕、降脂消脂的功效。對(duì)于過(guò)度用腦，胃有虛熱，口燥咽干，血脂過(guò)高，過(guò)于肥胖者，不妨常吃荷葉乳鴿，但不要多吃，做法為乳鴿4只，軟荷葉2張，生粉一匙，黃瓜100克，火腿100克，油75克，鹽1/2茶匙，香油25克，蔥1根，姜5片，蛋清1只，胡椒粉1/4茶匙，料酒1匙。

　　3、 針灸減肥：此法通過(guò)針刺人體某些穴位，扶正祛邪，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，刺激腧穴，達(dá)到加強(qiáng)脾腎功能，幫助正氣，消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。針灸減肥的優(yōu)勢(shì)很多，無(wú)痛感，不過(guò)此法適宜成年后患者，好需配合飲食調(diào)理，此類患者比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，順利促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。 >>>針灸減肥存在什么副作用沒(méi)有?

　　4、 埋線減肥：埋線減肥是用埋線器具將蛋白質(zhì)磁化線植入相應(yīng)的穴位，通過(guò)線體對(duì)穴位產(chǎn)生持續(xù)有效的刺激作用，來(lái)達(dá)到減肥的目的。埋線法適用于全身肥胖及腹部局部肥胖者，由于腹部是脾經(jīng)胃經(jīng)之處，對(duì)此調(diào)節(jié)為主的針灸減肥方法，對(duì)腹部的減肥效果顯著。

　　5、 拔罐減肥：此法是通過(guò)刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到加強(qiáng)脾腎的功能，扶正祛邪來(lái)達(dá)到減肥這一目的的。此法適用于身材并不肥胖，但腰部、臀部過(guò)度隆起人群，產(chǎn)后臃腫等。

　　6、 推拿減肥：此法通過(guò)推拿、按摩的手法，宣通氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整人體各個(gè)器官功能的作用，減肥降脂。

　　7、 刮痧減肥：此法除了減肥、瘦身，還可以起到活血化瘀、行氣止痛、疏通經(jīng)絡(luò)、健脾和胃、清熱解毒、調(diào)和陰陽(yáng)等保健作用。

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　　如選擇正確和正規(guī)的機(jī)構(gòu)扎針，是保證針灸減肥的安全方法。選擇針灸減肥的人，一定要去正規(guī)的機(jī)構(gòu)。