在日常生活中，咖啡斑患者由于對(duì)飲食方面沒(méi)有過(guò)多的注意，攝入的食物會(huì)造成色素沉著，讓患處皮膚變黑，為此，廣州美萊醫(yī)療美容醫(yī)生提醒患者朋友們：在咖啡斑治療前、治療中、治療后要注意飲食問(wèn)題，避免加重色素沉著，延長(zhǎng)咖啡斑的治愈期。
咖啡斑
【醫(yī)生解析】會(huì)加重色素沉著的食物，患者在治療期間要謹(jǐn)慎!
1、刺激性食物：太咸或者太辣的刺激性食物，各種誘人的冷飲及冰淇淋，色素含量較高，會(huì)刺激皮膚，也會(huì)造成肌膚的色素沉著。
2、激活黑色素的食物：如果進(jìn)食富含金屬元素的食物，如動(dòng)物肝臟、腎、牡蠣、螃蟹、桃、黑芝麻及葡萄干等，就會(huì)增加皮膚變黑的幾率。
3、含人工添加劑的食物：食物中過(guò)多的人工添加劑會(huì)加重內(nèi)臟負(fù)擔(dān)，讓患者的身體不能順利地排出黑色素，容易造成患處的黑色素沉淀，不容易恢復(fù)到正常皮膚。
4、深顏色的食物：醬油、濃茶、可樂(lè)、咖啡和巧克力等深色食物或飲料容易給患者心臟帶來(lái)壓力，使褐色素難以排出，造成色素沉著。
5、含黃色素的食物：紅蘿卜、木瓜、芒果等食物本身的黃色素含量較高，吃多了也比較容易產(chǎn)生色素沉著，提醒咖啡斑患者這些食物不要過(guò)度食用。
6、光敏感的食物：油菜、胡蘿卜等食物具有吸光的特性;芹菜、香菜、紅豆、白蘿卜等也屬于感光食物，吃多了，紫外線照射后會(huì)加重患處的色素斑，達(dá)不到良好的效果。
【建議】治療咖啡斑后，可以嘗試以下方法加快恢復(fù)
1、米醋浸白術(shù)：每日搽面去除咖啡斑。
2、增加維生素：每天吃一片維生素c和維生素e，可達(dá)到去除咖啡斑的目的。
3、食醋法：洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
4、檸檬汁加奶：油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來(lái)洗臉，能增白皮膚。
5、注意鍛煉：堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣，參加運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)輔助中醫(yī)治療，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
6、舒緩肌肉：用手掌的摩擦力量，促進(jìn)血液循環(huán)，這樣有利于舒展皮膚組織，舒緩肌肉組織的疲勞。
7、蘿卜和西紅柿片：將臉洗凈，涂護(hù)膚霜，然后在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鐘后，再用涼牛奶洗臉。
廣州美萊醫(yī)療美容溫馨提示：咖啡斑治療后的修復(fù)期也是十分重要的階段，如果不注意食用了加重色素沉著的食物，不僅會(huì)延長(zhǎng)治愈期，也達(dá)不到良好的治療效果，因此，在后期的護(hù)理中，要配合主治醫(yī)師積極做好飲食方面的工作，如果在修復(fù)期間遇到不明白的地方，可以在線 ，醫(yī)生會(huì)為您解答疑惑。
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